Blog JOLT™ Performance

Une tendinite est une inflammation qui touche les tendons, une sorte de cordelettes de collagène qui attachent les muscles aux os. Une tendinite fait très mal, elle peut devenir invalidante dans la réalisation des tâches quotidiennes. Comment la soigner ? On fait le point.

Retrouvez le test du pistolet de massage JOLT™ par Julien Moreno, de la page Youtube L'Ostéopathe.

Masseur kinésithérapeute de formation initiale, ostéopathe depuis 35 ans, Philippe Gaspin a réalisé des recherches afin de décrire les bienfaits d...

Tout d’abord qu’est-ce qu’un pistolet de massage, et à quoi ça sert? Si vous êtes en train de lire cet article, c’est que vous vous êtes sûrement d...

La récupération, c’est la phase au cours de laquelle le corps se remet des efforts fournis après des efforts physiques intenses. C’est également le moment où vos douleurs s’apaisent et que vous guérissez de vos blessures.