💦 Comment utiliser votre JOLT™ Ice Bath dans les meilleures conditions

L'immersion dans l'eau glacée permet une récupération accélérée, mais pas seulement ! Cette pratique forge la force mentale, développe la résilience et la maîtrise de soi. Elle renforce la circulation sanguine, améliore le sommeil, stimule la concentration et offre une énergie revitalisante, alliant ainsi corps et esprit. 

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