Les équipements de thermothérapie JOLT™ apaisent les tissus et renforcent la récupération en dilatant les vaisseaux et optimisant l'apport en oxygène. La thermothérapie aide aussi à détendre les muscles, réduire les douleurs articulaires et musculaires, éliminer les toxines via la sudation, améliorer la souplesse et la mobilité et renforcer le système immunitaire en stimulant le métabolisme.
Les équipements de thermothérapie JOLT™ apaisent les tissus et renforcent la récupération en dilatant les vaisseaux et optimisant l'apport en oxygène. La thermothérapie aide aussi à détendre les muscles, réduire les douleurs articulaires et musculaires, éliminer les toxines via la sudation, améliorer la souplesse et la mobilité et renforcer le système immunitaire en stimulant le métabolisme.
Vous avez besoin de récupérer après un effort physique ou vous souhaitez améliorer votre bien-être, concentration, gestion du stress, sommeil, mémoire et motivation ? La combinaison de la cryothérapie et de la thermothérapie est la solution idéale ! Le bassin de cryothérapie vous immerge dans un bain glacé pour soulager vos muscles et favoriser une récupération rapide, tandis que la thermothérapie, avec sa chaleur apaisante, détend les muscles, améliore la circulation sanguine et optimise votre relaxation. Ensemble, ces deux méthodes vous offrent une expérience de récupération aux bienfaits uniques et complets.
Oui, la thermothérapie est une méthode douce qui utilise la chaleur pour soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et favoriser la détente. La sensation ressentie est généralement agréable et apaisante. Cependant, il est important de respecter les températures adaptées à votre peau pour éviter les brûlures.
La thermothérapie permet de détendre les muscles, réduire les tensions et améliorer la récupération après un effort physique. Elle est aussi efficace pour soulager certaines douleurs chroniques, comme l’arthrose ou les douleurs lombaires. En favorisant la circulation sanguine, elle peut également accélérer la guérison des blessures légères.
La thermothérapie est déconseillée aux personnes souffrant de troubles circulatoires graves, d’hypertension non contrôlée, de maladies inflammatoires aiguës ou de certaines pathologies dermatologiques. Elle est aussi à éviter en cas de fièvre ou de grossesse sans avis médical.
Oui, la chaleur favorise la libération d’endorphines, ce qui procure une sensation de bien-être et aide à réduire le stress et l’anxiété. C’est pourquoi elle est souvent utilisée dans les centres de bien-être et de relaxation.
Absolument ! En détendant les muscles et en apaisant l’esprit, la chaleur aide à préparer le corps au sommeil. Une douche ou un bain chaud avant le coucher peut favoriser un endormissement plus rapide et un sommeil de meilleure qualité.
La durée d’une séance varie en fonction de la méthode utilisée. Un bain chaud peut durer entre 15 et 30 minutes, tandis qu’une séance avec des compresses chauffantes peut être appliquée pendant 20 à 40 minutes. Il est conseillé de ne pas prolonger l’exposition à la chaleur pour éviter tout risque d’irritation cutanée ou de déshydratation.
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