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Le mécanisme des micro-chocs et vibrations pour le corps - Etude réalisée par Philippe Gaspin pour JOLT™
par Jolt Performance
Masseur kinésithérapeute de formation initiale, ostéopathe depuis 35 ans, Philippe Gaspin a réalisé des recherches afin de décrire les bienfaits d...
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La récupération par les vibrations : les bénéfices !
par Julien - Jolt
Pour récupérer après une compétition ou un entraînement intense, de nombreux sportifs privilégient le massage. Cette méthode favorise effectivement la détente des muscles ainsi que la relaxation mentale et émotionnelle.
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